Stärke von Innen, Balance von Außen

Unsere Pilates-Programme bieten nicht nur ein effektives Training, sondern auch eine Reise zu einem gesunden Körper und einem gestärkten Geist.

Pilates Harmony: Entdecke Körper und Geist in Einklang

Ganzkörperliche Transformation

Pilates konzentriert sich auf die Stärkung der tief liegenden Bauch- und Rückenmuskulatur, was zu einer stabilen Körpermitte führt.

Verbesserte Körperhaltung

Pilates fördert die richtige Ausrichtung der Wirbelsäule und verbessert dadurch die Körperhaltung.

Ganzkörpertraining

Pilates-Übungen zielen darauf ab, den gesamten Körper zu trainieren, einschließlich der Muskeln, die oft vernachlässigt werden.

Flexibilität

Die fließenden Bewegungen im Pilates erhöhen die Flexibilität der Muskeln und Gelenke.

Warum Bogenschießen?

Forme Körper und Geist mit unserem Pilates-Kurs

Entdecke Pilates neu - eine harmonische Verbindung von Bewegung und Geist. Unser Kurs bietet sanfte Übungen, um Körperkraft aufzubauen, Flexibilität zu steigern und innere Ruhe zu finden.

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Ganzheitliche Stärkung: Fokussiere dich auf Kernmuskulatur und Haltung, um deinen Körper von innen heraus zu stärken.

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Achtsame Vitalität: Verbinde Körper und Geist durch fließende Bewegungen und bewusstes Atmen zur Stressreduktion.

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Für Jeden geeignet: Ganz gleich, ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r, der Kurs passt sich deinem Fitnesslevel an.

Folgende Kurse bieten wir an:

Alle Kurse findest du bei uns aufgelistet
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Pilates

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Vorteile bei der LTG

LTG

Tarife

Ein Verein für seine Mitglieder.

Kind
€29,90
/monat
Kurs für Kinder nicht verfügbar
or $199 yearly
Enthält:
Inklusive aller Vereinssportangebote
Inklusive aller Kurse
Erfahrene Trainer
Mitglied werden
Jugend
€32,40
/monat
Kurs für Jugendliche nicht verfügbar
or $199 yearly
Enthält:
Inklusive aller Vereinssportangebote
Inklusive aller Kurse
Erfahrene Trainer
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Erwachsen
€34,90
/monat
Kurs für Erwachsene nicht verfügbar
or $199 yearly
Enthält:
Inklusive aller Vereinssportangebote
Inklusive aller Kurse
Erfahrene Trainer
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Deine Vorteile bei der LTG

yoga-pose

Erfahrene Trainer helfen dir, deine Ziele zu erreiche.

strength

Eine Sportliche Gemeinschaft, motivierende und freundliche Gemeinschaft, in der Sport zum Erlebnis wird.

podium-star

Durch unser vielfältiges Angebot bieten wir eine breite Palette an Aktivitäten für alle Altersgruppen an.

Wir sind LTG

2100+
Mitglieder
70+
Kurse und Sportangebote
160+
Jahre Vereinsgeschichte.