Spielerisch Körper und Geist verbinden
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Aerial Yoga und entdecken Sie eine völlig neue Dimension Ihrer Fitnessreise.
Ein einzigartiges Trainingserlebnis
Dehnung und Entspannung
Wirkt Verspannungen entgegen und fördert Stressabbau durch sanftes Schweben in entspannenden Posen.
Ganzheitliche Kräftigung
Nutzt Schwerkraft für intensives Ganzkörpertraining, während Sie balancieren und schwingen.
Kreativität und Spaß
Freude an verschiedenen Schaukelbewegungen bis zu eleganten Luft-Posen.
Flexibilität und Beweglichkeit
Ermöglicht tiefere Dehnungen und verbesserte Flexibilität durch einzigartige Positionen mit der Schlinge.
Schwerelose Transformation: Aerial Yoga
Aerial Yoga ist eine Form des Yoga, bei der eine Schlinge oder ein Tuch aus starkem Material wie Seide oder Nylon verwendet wird, um den Körper zu unterstützen und in der Luft zu schweben. Während herkömmliches Yoga auf der Matte praktiziert wird.
Verbesserte Flexibilität durch tiefere Dehnungen
Ganzheitliches Training für Kraft, Balance und Entspannung
Schwerelose Positionen zur Linderung von Verspannungen und Stress
Folgende Kurse bieten wir an:
Bereit für das nächste Level deines Trainings?
Vorteile bei der LTG
Tarife
Ein Verein für seine Mitglieder.
Eindrücke & Impressionen
Deine Vorteile bei der LTG
Erfahrene Trainer helfen dir, deine Ziele zu erreiche.
Eine Sportliche Gemeinschaft, motivierende und freundliche Gemeinschaft, in der Sport zum Erlebnis wird.
Durch unser vielfältiges Angebot bieten wir eine breite Palette an Aktivitäten für alle Altersgruppen an.
