Sportarten



Alle Sportangebote außer Schwimmen, Gerätezirkel und Rehasport können OHNE vorherigen Kontakt in der Geschäftsstelle einmal getestet werden.
(V) Vereinssport; (VS) Vereinssport mit Sonderbeitrag; (VK) Kurse bei Mitgliedschaft; (K) Kurs; (Z) Gerätezirkelkurs
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!Aktiv-Zirkel - Gerätetraining
Mo 08:30 - 21:00 Uhr Di 08:30 - 21:00 Uhr Mi 08:30 - 21:00 Uhr Do 08:30 - 21:00 Uhr Fr 08:30 - 21:00 Uhr Sa 10:00 - 15:00 Uhr So 10:00 - 15:00 Uhr -
Ab nach draußen Mama! (V/K)
Di 18:00 - 19:00 Uhr Di 19:00 - 20:00 Uhr Do 18:00 - 19:00 Uhr Do 19:00 - 20:00 Uhr -
Activity Streching (VK)
Mi 19:15 - 20:00 Uhr -
Aerial Yoga (VK)
Do 19:00 - 20:00 Uhr -
Badminton (V)
Mo 17:30 - 19:00 Uhr Di 17:30 - 19:00 Uhr Di 19:00 - 21:30 Uhr Mi 20:00 - 21:30 Uhr Fr 20:00 - 21:30 Uhr -
Basketball (V)
Mo 16:30 - 17:30 Uhr Di 18:00 - 19:30 Uhr Di 20:00 - 21:30 Uhr Do 17:15 - 18:45 Uhr Do 18:45 - 20:00 Uhr Do 19:45 - 21:30 Uhr Fr 16:30 - 17:30 Uhr -
Bodystyle (VK)
Mo 18:00 - 19:00 Uhr Fr 10:00 - 11:00 Uhr -
Bogenschießen (VS)
Di 18:00 - 21:00 Uhr Do 18:00 - 22:00 Uhr Do 20:00 - 22:00 Uhr Fr 18:00 - 22:00 Uhr Fr 20:00 - 22:00 Uhr Sa 09:00 - 11:00 Uhr Sa 09:45 - 11:45 Uhr Sa 11:00 - 13:00 Uhr Sa 12:00 - 14:00 Uhr Sa 13:00 - 15:00 Uhr Sa 14:15 - 16:15 Uhr -
BOP/Cardio im Gerätezirkel (Z)
So 11:00 - 12:00 Uhr -
Bouncing Kids (VK)
Fr 18:30 - 19:30 Uhr -
Breakdance (VS)
Mo 17:30 - 19:00 Uhr -
BreathWalk® (VK)
Mo 18:00 - 19:30 Uhr -
Capoeira (V)
Mi 16:30 - 18:00 Uhr Do 17:30 - 19:30 Uhr -
Dance Aerobic & Bodystyle (VK)
Mo 18:00 - 19:30 Uhr -
Eltern-Kind-Turnen ab 5 Monaten - Moll'sche Fabrik (VK)
Di 09:30 - 10:30 Uhr Di 10:30 - 11:30 Uhr Mi 09:30 - 10:30 Uhr Do 09:45 - 10:45 Uhr Do 15:30 - 16:30 Uhr -
F.B.I. Fatburner Intervall (VK)
Mi 18:00 - 19:00 Uhr -
Fahrradtreff (V)
Fr 17:30 - 20:00 Uhr -
Fatburner (VK)
Do 17:30 - 18:30 Uhr Do 19:30 - 21:00 Uhr -
Fechten (VS)
Mo 18:30 - 20:00 Uhr Mi 19:00 - 20:00 Uhr Fr 18:00 - 19:30 Uhr -
Fechten - Kooperation RöGy/LTG
Do 13:05 - 14:00 Uhr -
Ferienprogramm Sommer Bogenschießen (K)
14:00 - 16:00 Uhr -
Fitmix - Lebenshilfe Remscheid (K)
Mi 16:15 - 17:00 Uhr -
Flag Football (V)
Mi 19:30 - 21:30 Uhr -
Floorball - Unihockey (V)
Mi 16:30 - 18:30 Uhr -
Flying Pilates (VK)
Di 17:00 - 18:00 Uhr Mi 17:15 - 18:15 Uhr -
Fußball - FITNESS AFTER WORK (V)
Mo 18:30 - 20:00 Uhr Mi 19:30 - 21:00 Uhr -
Gymnastik (V)
Mo 18:00 - 19:30 Uhr Mo 18:15 - 19:45 Uhr Mo 19:30 - 21:00 Uhr Mo 20:00 - 21:30 Uhr Di 16:00 - 17:00 Uhr Di 17:00 - 18:00 Uhr Di 20:00 - 21:30 Uhr Di 20:00 - 21:30 Uhr Mi 18:00 - 19:00 Uhr -
Handball - HG Remscheid (VS)
Mo 17:00 - 18:30 Uhr Mo 17:00 - 18:30 Uhr Mo 18:30 - 20:00 Uhr Mo 20:00 - 21:30 Uhr Di 17:00 - 18:30 Uhr Di 17:00 - 18:30 Uhr Di 17:00 - 18:30 Uhr Di 17:00 - 18:30 Uhr Di 17:00 - 18:30 Uhr Di 18:30 - 20:00 Uhr Di 18:30 - 20:00 Uhr Di 18:30 - 20:00 Uhr Mi 17:00 - 18:30 Uhr Mi 17:00 - 18:30 Uhr Mi 17:00 - 18:30 Uhr Mi 17:00 - 18:30 Uhr Mi 18:00 - 19:30 Uhr Mi 18:00 - 19:30 Uhr Mi 18:30 - 20:00 Uhr Do 17:00 - 18:30 Uhr Do 17:00 - 18:30 Uhr Do 18:30 - 20:00 Uhr Do 18:30 - 20:00 Uhr Do 20:00 - 21:30 Uhr Fr 17:00 - 18:30 Uhr Fr 17:00 - 18:30 Uhr Fr 17:00 - 18:30 Uhr Fr 20:00 - 21:30 Uhr -
Hasenberg OGS - Schulkooperation
Mo 14:00 - 16:00 Uhr Do 14:00 - 16:00 Uhr -
Indoor Cycling (VK)
Mo 11:40 - 12:40 Uhr Di 19:35 - 20:35 Uhr Mi 20:05 - 21:05 Uhr Fr 18:35 - 19:35 Uhr Fr 19:35 - 20:35 Uhr So 18:00 - 19:00 Uhr -
Inline-Skating Kinder & Erwachsene (K)
Sa 13:00 - 14:00 Uhr Sa 14:00 - 15:00 Uhr -
Intervall-Calisthenics (VK)
Mi 19:05 - 20:05 Uhr -
Judo (VS)
Di 18:00 - 19:30 Uhr Di 19:30 - 20:00 Uhr Do 17:00 - 18:00 Uhr Do 18:15 - 19:30 Uhr Do 19:45 - 21:00 Uhr -
Jump4it (K)
Sa 10:00 - 11:00 Uhr -
Jumping (VK)
Mo 19:30 - 20:30 Uhr Di 19:30 - 20:30 Uhr Mi 18:00 - 19:00 Uhr Mi 20:00 - 21:00 Uhr Fr 17:30 - 18:30 Uhr -
Kampfsport (V)
Di 17:00 - 18:00 Uhr Di 18:00 - 19:00 Uhr Di 19:00 - 20:00 Uhr Mi 17:00 - 18:00 Uhr Mi 18:00 - 19:30 Uhr Mi 19:30 - 21:00 Uhr Fr 16:00 - 17:30 Uhr Fr 18:00 - 20:00 Uhr Fr 18:30 - 19:15 Uhr Fr 19:15 - 21:00 Uhr -
Kangoo Jumps (K) a
Sa 10:00 - 11:00 Uhr -
KGS Franziskus - Schulkooperation
Di 14:00 - 16:00 Uhr Fr 14:00 - 15:00 Uhr -
Kindergeburtstage mit Bewegungs-Programm (K)
Sa 11:00 - 19:00 Uhr Sa 14:00 - 16:00 Uhr So 11:00 - 17:30 Uhr So 14:00 - 16:00 Uhr -
Kinderturnen/Eltern-Kind-Turnen (V)
Mo 16:00 - 17:00 Uhr Mo 16:00 - 18:00 Uhr Mo 17:00 - 18:00 Uhr Mi 16:00 - 17:00 Uhr Mi 16:00 - 17:30 Uhr Mi 17:00 - 18:00 Uhr Do 16:00 - 17:15 Uhr Fr 16:00 - 17:30 Uhr -
Klangreise (VK)
Mo 19:00 - 20:00 Uhr Do 19:30 - 20:30 Uhr -
Korfball (V)
Fr 16:45 - 18:00 Uhr -
Le Parcour (V)
Mo 16:00 - 17:15 Uhr Mo 19:00 - 21:00 Uhr Mo 20:00 - 21:15 Uhr Di 18:00 - 19:30 Uhr Di 19:30 - 21:15 Uhr Mi 17:30 - 19:00 Uhr Mi 19:00 - 21:00 Uhr Fr 20:00 - 21:30 Uhr -
Leichtathletik (V u. VS)
Mo 16:30 - 18:00 Uhr Mo 18:00 - 19:00 Uhr Mo 18:00 - 20:00 Uhr Mo 19:45 - 21:30 Uhr Fr 16:30 - 18:00 Uhr -
LTG-Fitness-Sommer 2019 (K)
08:30 - 21:00 Uhr 08:30 - 21:00 Uhr -
LTG-Herbstferien-Special
08:00 - 21:30 Uhr 08:00 - 20:15 Uhr 08:00 - 21:30 Uhr -
LTG-Osterferien-Special (K)
08:00 - 21:30 Uhr 08:00 - 20:15 Uhr 08:00 - 21:30 Uhr -
M(HIIT)twoch (Z)
Mi 19:00 - 19:30 Uhr -
Mädchenturnen (V)
Do 15:30 - 17:00 Uhr -
NeuroKinetik® Workshop
Sa 10:00 - 11:00 Uhr -
Nordic-Walking-Kurse ab 2020-01-09 (K)
Mo 18:30 - 20:00 Uhr Do 19:00 - 20:30 Uhr -
Nordic-Walking-Kurse ab 2020-04-20 (K)
Mo 18:30 - 20:00 Uhr Do 19:00 - 20:30 Uhr -
Nordic-Walking-Kurse ab 2020-07-02 (K)
Do 19:00 - 20:30 Uhr -
Nordic-Walking-Kurse ab 2020-08-17 (K)
Mo 18:30 - 20:00 Uhr Do 18:45 - 20:15 Uhr -
Nordic-Walking-Treffs (V)
Di 19:00 - 20:30 Uhr Do 09:00 - 10:30 Uhr -
Pilates (VK)
Mo 09:00 - 10:00 Uhr Mo 19:00 - 20:00 Uhr Di 17:00 - 18:00 Uhr Mi 15:00 - 16:00 Uhr Do 08:30 - 09:30 Uhr Do 18:30 - 19:30 Uhr -
Pound® (VK)
Mi 19:00 - 20:00 Uhr -
Power Workout Sonderkurs "Tag der Deutschen Einheit" (K)
Do 11:00 - 12:30 Uhr -
Power-Zirkel (Z)
Mi 19:00 - 20:00 Uhr -
Präventionskurse Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining (VK u. K)
Mo 17:00 - 18:00 Uhr Mo 17:00 - 18:00 Uhr Mo 17:00 - 18:00 Uhr Mo 17:00 - 18:00 Uhr Di 10:00 - 11:00 Uhr Di 10:00 - 11:00 Uhr Di 10:00 - 11:00 Uhr Di 10:00 - 11:00 Uhr Mi 17:00 - 18:00 Uhr Mi 17:00 - 18:00 Uhr Mi 17:00 - 18:00 Uhr Mi 17:00 - 18:00 Uhr Do 08:30 - 09:30 Uhr Do 08:30 - 09:30 Uhr Do 08:30 - 09:30 Uhr Do 08:30 - 09:30 Uhr Do 09:30 - 10:30 Uhr Do 09:30 - 10:30 Uhr Do 09:30 - 10:30 Uhr Do 09:30 - 10:30 Uhr -
Prellball (V)
Mi 18:30 - 20:30 Uhr -
Qigong (VK)
Di 18:15 - 19:15 Uhr Di 19:45 - 20:45 Uhr Mi 10:00 - 11:15 Uhr -
Qigong im Gerätezirkel (VK)
Di 19:45 - 20:45 Uhr -
Rehasport Brustkrebsnachsorge (K u. VK)
Mo 10:00 - 10:45 Uhr Mo 16:45 - 17:30 Uhr -
Rehasport Diabetes (K u. VK)
Di 13:45 - 14:30 Uhr -
Rehasport Neurologie (K u. VK)
Fr 11:00 - 11:45 Uhr -
Rehasport Orthopädie (K u. VK)
Mo 11:00 - 11:45 Uhr Mo 11:45 - 12:30 Uhr Mo 19:00 - 19:45 Uhr Mo 20:00 - 20:45 Uhr Di 11:30 - 12:15 Uhr Di 16:00 - 16:45 Uhr Mi 09:15 - 10:00 Uhr Mi 11:15 - 12:00 Uhr Mi 16:00 - 16:45 Uhr Do 11:00 - 11:45 Uhr Do 11:45 - 12:30 Uhr Fr 09:00 - 09:45 Uhr Fr 09:00 - 09:45 Uhr Fr 09:45 - 10:30 Uhr Fr 17:40 - 18:25 Uhr -
Rehasport Wasser (K)
Mo 18:00 - 18:45 Uhr Di 15:00 - 15:45 Uhr Di 18:00 - 18:45 Uhr Mi 21:00 - 21:45 Uhr Sa 15:00 - 15:45 Uhr Sa 15:45 - 16:30 Uhr -
Schwimmkurse Hesselbach Dienstag (VK)
Di 09:00 - 10:00 Uhr Di 10:00 - 11:00 Uhr Di 11:00 - 12:00 Uhr Di 12:00 - 13:00 Uhr Di 13:00 - 14:00 Uhr Di 14:00 - 15:00 Uhr Di 15:00 - 16:00 Uhr Di 16:00 - 17:00 Uhr Di 17:00 - 18:00 Uhr Di 18:15 - 19:15 Uhr -
Schwimmkurse Hesselbach Donnerstag (VK)
Do 09:00 - 10:00 Uhr Do 10:00 - 11:00 Uhr Do 11:00 - 12:00 Uhr Do 12:00 - 13:00 Uhr Do 13:00 - 14:00 Uhr Do 14:00 - 15:00 Uhr Do 15:00 - 16:00 Uhr Do 16:00 - 17:00 Uhr Do 17:00 - 18:00 Uhr Do 18:15 - 19:15 Uhr -
Schwimmkurse Hesselbach Freitag (VK)
Fr 08:00 - 09:00 Uhr Fr 09:00 - 10:00 Uhr Fr 10:00 - 11:00 Uhr Fr 11:00 - 12:00 Uhr Fr 12:00 - 13:00 Uhr Fr 13:00 - 14:00 Uhr Fr 14:00 - 15:00 Uhr Fr 15:00 - 16:00 Uhr Fr 16:00 - 17:00 Uhr Fr 17:00 - 18:00 Uhr Fr 18:15 - 19:15 Uhr -
Schwimmkurse Hesselbach Mittwoch (VK)
Mi 08:00 - 09:00 Uhr Mi 09:00 - 10:00 Uhr Mi 10:00 - 11:00 Uhr Mi 11:00 - 12:00 Uhr Mi 12:00 - 13:00 Uhr Mi 13:00 - 14:00 Uhr Mi 14:00 - 15:00 Uhr Mi 15:00 - 16:00 Uhr Mi 16:00 - 17:00 Uhr Mi 17:00 - 18:00 Uhr Mi 18:15 - 19:15 Uhr -
Schwimmkurse Hesselbach Montag (VK)
Mo 08:45 - 09:30 Uhr Mo 09:30 - 10:15 Uhr Mo 10:15 - 11:15 Uhr Mo 11:15 - 12:15 Uhr Mo 12:15 - 13:15 Uhr Mo 14:00 - 15:00 Uhr Mo 15:00 - 16:00 Uhr Mo 16:00 - 17:00 Uhr Mo 17:00 - 18:00 Uhr Mo 18:15 - 19:15 Uhr -
Schwimmkurse Hesselbach Samstag (VK)
Sa 09:00 - 10:00 Uhr Sa 10:00 - 11:00 Uhr Sa 11:00 - 12:00 Uhr Sa 12:00 - 13:00 Uhr Sa 13:00 - 14:00 Uhr Sa 14:00 - 15:00 Uhr Sa 15:00 - 16:00 Uhr Sa 16:15 - 17:15 Uhr Sa 17:15 - 18:15 Uhr Sa 18:15 - 19:15 Uhr -
Schwimmkurse Kinder Bronze-Silber-Gold H2O (VK)
Do 15:15 - 16:00 Uhr Do 16:00 - 16:45 Uhr Fr 17:00 - 17:45 Uhr -
Schwimmkurse Kinder Bronze-Silber-Gold Sportbad (VK)
Mo 17:15 - 18:00 Uhr Mo 18:00 - 18:45 Uhr Di 17:15 - 18:00 Uhr Fr 15:00 - 15:45 Uhr -
Segeln KOMBI-Kurse (K)
19:00 - 22:00 Uhr 19:00 - 22:00 Uhr 19:00 - 22:00 Uhr 19:00 - 22:00 Uhr 19:00 - 22:00 Uhr 19:00 - 22:00 Uhr 19:00 - 22:00 Uhr 19:00 - 22:00 Uhr 19:00 - 22:00 Uhr 19:00 - 22:00 Uhr 19:00 - 22:00 Uhr 19:00 - 22:00 Uhr 19:00 - 22:00 Uhr 19:00 - 22:00 Uhr 19:00 - 22:00 Uhr -
Shape your Body (Z)
Di 18:30 - 19:30 Uhr -
Skigymnastik (V/K)
Do 19:45 - 21:30 Uhr -
Sommerferienprogramm 2019
10:00 - 16:00 Uhr 10:00 - 16:00 Uhr -
Sommerferienprogramm 2020
10:00 - 16:00 Uhr 10:00 - 16:00 Uhr -
Sophie-Scholl-Gesamtschule
Fr 12:00 - 13:00 Uhr -
Sportboot-Führerschein-Binnen - Segeln (K)
19:00 - 22:00 Uhr 19:00 - 22:00 Uhr -
Sportboot-Führerschein-See - Segeln (K)
19:00 - 22:00 Uhr -
Sportküstenschiffer-Schein SKS - Segeln (K)
19:00 - 22:00 Uhr -
Sportmix für junge Männer (V)
Fr 17:00 - 19:00 Uhr -
Sprechfunkzeugnisse-SRC/UBI - Segeln (K)
19:00 - 22:00 Uhr 19:00 - 22:00 Uhr -
Standard- und latein-amerikanischer Tanz (VK/K)
Sa 12:00 - 13:15 Uhr Sa 13:30 - 14:45 Uhr -
SUNDAY RUNDAY (V)
So 10:00 - 11:30 Uhr -
Tanz - Hip Hop (VS)
Di 16:00 - 17:00 Uhr Di 17:00 - 18:00 Uhr Mi 16:30 - 17:30 Uhr Mi 17:30 - 19:00 Uhr Do 17:00 - 18:00 Uhr Fr 16:30 - 17:30 Uhr Fr 17:30 - 18:30 Uhr -
Tchoukball (V)
Di 16:30 - 18:00 Uhr Di 18:00 - 19:30 Uhr Do 16:30 - 18:00 Uhr Do 18:00 - 19:30 Uhr -
Tischtennis (V)
Di 18:00 - 19:30 Uhr Di 18:30 - 20:00 Uhr Di 19:15 - 22:00 Uhr Do 18:00 - 19:30 Uhr Do 19:15 - 22:00 Uhr Fr 19:30 - 20:30 Uhr Fr 20:00 - 22:00 Uhr -
Trampolin (V)
Mo 18:00 - 20:00 Uhr Fr 18:00 - 20:00 Uhr -
Volleyball (V)
Mo 18:00 - 20:00 Uhr Mo 18:00 - 20:00 Uhr Mi 16:30 - 18:00 Uhr Do 17:00 - 19:00 Uhr Do 19:00 - 20:00 Uhr Do 19:30 - 20:00 Uhr Do 19:45 - 21:30 Uhr Do 20:00 - 22:00 Uhr Do 20:00 - 22:00 Uhr Fr 19:45 - 21:45 Uhr Fr 20:30 - 21:30 Uhr -
Walking (V)
Di 19:00 - 20:30 Uhr Di 19:00 - 20:15 Uhr -
Yoga (VK)
Mo 10:00 - 11:30 Uhr Mo 16:30 - 18:00 Uhr Di 17:55 - 19:25 Uhr Di 18:10 - 19:40 Uhr Mi 09:45 - 11:15 Uhr Do 17:45 - 19:15 Uhr Do 18:00 - 19:00 Uhr Fr 15:30 - 17:00 Uhr -
Zumba® Fitness (VK)
Do 19:00 - 20:00 Uhr
Wichtige Informationen
Informationen zum Vereinsprogramm