After Work Meditation (VK)
Wie oft hat uns tagtäglich der Stress im Griff, wie schnell und unachtsam hetzen wir meist durchs Leben? Durch regelmäßige Meditation lernst du dich immer besser kennen und lebst viel aufmerksamer und bewusster. In dieser Meditationsstunde unterstützt dich Eva durch Anleiten verschiedener Meditationsarten, in Verbindung mit leichten Körperübungen kannst du so vom Alltag abschalten.
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Mi 18:00 - 19:00 ab 18.01.2023 |
Kurs-Nr.: AWM 31800 Kursleitung: Eva Moll'sche Fabrik 16 - 99 Jahre |
Gebühr, : --- (Nicht-Mitglieder) 12,40 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
Eva
