Lenneper Turngemeinde 1860 e.V. - Durch Sport mehr erleben

After Work Meditation (VK)


Wie oft hat uns tagtäglich der Stress im Griff, wie schnell und unachtsam hetzen wir meist durchs Leben? Durch regelmäßige Meditation lernst du dich immer besser kennen und lebst viel aufmerksamer und bewusster. In dieser Meditationsstunde unterstützt dich Eva durch Anleiten verschiedener Meditationsarten, in Verbindung mit leichten Körperübungen kannst du so vom Alltag abschalten.

Mi 18:00 - 19:00
ab 18.01.2023
Kurs-Nr.: AWM 31800
Kursleitung: Eva
Moll'sche Fabrik
16 - 99 Jahre
Gebühr, :
--- (Nicht-Mitglieder)
12,40 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Eva
Eva