Lenneper Turngemeinde 1860 e.V. - Durch Sport mehr erleben

Laufkurs Einsteiger (V/K)


Silvia
Silvia

Wir beginnen mit einem Intervalltraining: 2 min gehen, 1 min laufen
... und steigern uns immer weiter, so dass wir versuchen nach ca. 12 Wochen eine Strecke von 5 km am Stück zu schaffen.


Das Laufangebot findet 2x pro Woche in der gleichen Gruppe statt. Die Gebühr gilt für beide Tage zusammen.

Start ab 03.06.2020

Mo 18:00 - 18:45
12 x
Kurs-Nr.: LKE 11800
Kursleitung: Silvia
Albert-Schmidt-Allee Ecke Bermesgasse
14 - 99 Jahre
Gebühr, :
80 € (Nicht-Mitglieder)
0 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Mi 18:00 - 18:45
12 x
Kurs-Nr.: LKE 31800
Kursleitung: Silvia
Albert-Schmidt-Allee Ecke Bermesgasse
12 - 99 Jahre
Gebühr, :
80 € (Nicht-Mitglieder)
0 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)