Lenneper Turngemeinde 1860 e.V. - Durch Sport mehr erleben

Pound® (VK)


Schnuppern ohne vorherige Ankündigung ist in diesem Angebot möglich!

Mi 19:00 - 20:00 Kurs-Nr.: POU 31900
ab 31.07.2019
Kursleitung: Lisa
Moll'sche Fabrik 2. OG
15 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
12,40 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Lisa
Lisa

POUND® - Das Rockout. Workout aus Los Angeles // POUND® - werde zum Rockstar! // POUND® - Werde Teil der Band!

POUND® ist eine intensive Cardio Jam Session, angelehnt an eine mitreißende, energiegeladene und schweißtreibende Schlagzeug-Session. Das Ganzkörperworkout verbindet Cardio-Elemente mit Ausdauer-und Krafttraining und Bewegungen aus dem Yoga- und Pilatesbereich und macht einfach glücklich.