M(HIIT)twoch (Z)
Kristina
HIIT am Mittwoch
LAUGH, SWEAT...REPEAT!
High Intensity Interval Training (HIIT) ist eine Trainingsmethode, die aus hochintensiven Intervallen in Kombination mit langsamen Regenerationsphasen besteht. Eine Trainingseinheit, die einfach nur Spaßmacht, dich an deine körperlichen Grenzen bringen wird, deine Ausdauerverbessert UND überschüssiges Körperfett schmelzen lässt.
30 Minuten die es in sich haben.
Bitte unbedingt im Zirkel in die Liste eintragen!
| Mi 19:00 - 19:30 |
Kurs-Nr.: HIIT 31900 Kursleitung: Kristina Moll'sche Fabrik 16 - 99 Jahre |
Gebühr, : --- (Nicht-Mitglieder) --- (Mitglieder) ---/0 € (Fitness Pro/Premium) |
