Lenneper Turngemeinde 1860 e.V. - Durch Sport mehr erleben

Power-Workout (VK)

Testen sie unverbindlich unsere Kurse in einer Schnupperstunde!

Rosi
Rosi

Wir bieten euch ein vielseitig ausgerichtetes Ganzkörpertraining, dass euch viel Spaß bereiten wird. Nach einer kurzen Erwärmung zu lauter Musik trainiert ihr alle Muskelgruppen. Zur Unterstüzung kommen verschiedenste Geräte zum Einsatz: kleine und große Hanteln, Therabänder, Tubes, Gewichtsmanschetten, Redondobälle und vieles mehr. Diese Angebot richtet sich sowohl an Einsteiger, als auch an die Fittesten, da von der Trainerin individuelle Übungen, immer der Leistungsstärke angepasst, präsentiert werden.


Wann Ihr Kurs genau stattfindet erfahren Sie in unserem Kurswochenplan!

Do 18:00 - 19:00 Kurs-Nr.: PW 41800
Kursleitung: Rosi
Moll'sche Fabrik
15 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
12,40 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)