Lenneper Turngemeinde 1860 e.V. - Durch Sport mehr erleben

Präventionskurse Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining (VK u. K)

Von vielen Krankenkassen werden die meisten dieser Kurse mit bis zu 80% der Kurskosten bezuschusst. Wir informieren Sie gern.
Von vielen Krankenkassen werden die meisten dieser Kurse mit bis zu 80% der Kurskosten bezuschusst. Wir informieren Sie gern.

Schnuppern ohne vorherige Ankündigung ist in diesem Angebot möglich!

Damit Sie den täglichen Belastungen besser gewachsen sind. Durch Bewegungsmangel, langes Sitzen und Stehen hervorgerufene Fehlbelastungen unseres Körpers gehören zu den Problemen der heutigen Zeit. Das Ziel des Kurses ist funktionale Verhaltensweisen sowie eine bewusste und aktive Körperhaltung zu erlernen. Die in diesem Kurs vermittelten Trainingsmaßnahmen helfen, Beschwerden vorzubeugen.


Wann Ihr Kurs genau stattfindet erfahren Sie in unserem Kurswochenplan!

Mo 17:00 - 18:00
fortlaufend
Kurs-Nr.: PHB 11700
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
12,40 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Mo 17:00 - 18:00
12x
Kurs-Nr.: PHB 11700 b
10.01.2022 bis 28.03.2022
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, einmalig:
79,90 € (Nicht-Mitglieder)
s.o. (Mitglieder)
s.o. (Fitness Pro/Premium)
Mo 17:00 - 18:00
12x
Kurs-Nr.: PHB 11700 c
25.04.2022 bis 18.07.2022
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, einmalig:
79,90 € (Nicht-Mitglieder)
s.o. (Mitglieder)
s.o. (Fitness Pro/Premium)
Mo 17:00 - 18:00
12x
Kurs-Nr.: PHB 11700 d
12.09.2022 bis 05.12.2022
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, einmalig:
79,90 € (Nicht-Mitglieder)
s.o. (Mitglieder)
s.o. (Fitness Pro/Premium)


Di 09:30 - 10:30
fortlaufend
Kurs-Nr.: PHB 20930
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
12,40 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Di 09:30 - 10:30
12x
Kurs-Nr.: PHB 20930 b
11.01.2022 bis 29.03.2022
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, einmalig:
79,90 € (Nicht-Mitglieder)
s.o. (Mitglieder)
s.o. (Fitness Pro/Premium)
Di 09:30 - 10:30
12x
Kurs-Nr.: PHB 21000 c
26.04.2022 bis 12.07.2022
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, einmalig:
79,90 € (Nicht-Mitglieder)
s.o. (Mitglieder)
s.o. (Fitness Pro/Premium)
Di 09:30 - 10:30
12x
Kurs-Nr.: PHB 21000 d
20.09.2022 bis 13.12.2022
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, einmalig:
79,90 € (Nicht-Mitglieder)
s.o. (Mitglieder)
s.o. (Fitness Pro/Premium)


Mi 17:00 - 18:00
fortlaufend
Kurs-Nr.: PHB 31700 2
pausiert
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
12,40 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Mi 17:00 - 18:00
12x
Kurs-Nr.: PHB 31700 2a
pausiert
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, einmalig:
79,90 € (Nicht-Mitglieder)
s.o. (Mitglieder)
s.o. (Fitness Pro/Premium)
Mi 17:00 - 18:00
12x
Kurs-Nr.: PHB 31700 2b
pausiert
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, einmalig:
79,90 € (Nicht-Mitglieder)
s.o. (Mitglieder)
s.o. (Fitness Pro/Premium)
Mi 17:00 - 18:00
12x
Kurs-Nr.: PHB 31700 2c
pausiert
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, einmalig:
79,90 € (Nicht-Mitglieder)
s.o. (Mitglieder)
s.o. (Fitness Pro/Premium)


Do 08:30 - 09:30
fortlaufend
Kurs-Nr.: PHB 40830
pausiert
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
12,40 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Do 08:30 - 09:30
12x
Kurs-Nr.: PHB 40830 a
pausiert
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, einmalig:
79,90 € (Nicht-Mitglieder)
s.o. (Mitglieder)
s.o. (Fitness Pro/Premium)
Do 08:30 - 09:30
12x
Kurs-Nr.: PHB 40830 b
pausiert
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, einmalig:
79,90 € (Nicht-Mitglieder)
s.o. (Mitglieder)
s.o. (Fitness Pro/Premium)
Do 08:30 - 09:30
12x
Kurs-Nr.: PHB 40830 c
pausiert
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, einmalig:
79,90 € (Nicht-Mitglieder)
s.o. (Mitglieder)
s.o. (Fitness Pro/Premium)


Do 09:00 - 10:00
fortlaufend
Kurs-Nr.: PHB 40930
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
12,40 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Do 09:00 - 10:00
12x
Kurs-Nr.: PHB 40930 a
13.01.2022 bis 31.03.2022
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, einmalig:
79,90 € (Nicht-Mitglieder)
s.o. (Mitglieder)
s.o. (Fitness Pro/Premium)
Do 09:00 - 10:00
12x
Kurs-Nr.: PHB 40930 b
28.04.2022 bis 28.7.2022
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, einmalig:
79,90 € (Nicht-Mitglieder)
s.o. (Mitglieder)
s.o. (Fitness Pro/Premium)
Do 09:00 - 10:00
12x
Kurs-Nr.: PHB 40930 d
22.09.2022 bis 08.12.2022
Kursleitung: Bärbel
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, einmalig:
79,90 € (Nicht-Mitglieder)
s.o. (Mitglieder)
s.o. (Fitness Pro/Premium)

Bärbel
Bärbel



Diese Präventionskurse mit 12 Trainingseinheiten laufen mit einmaliger Einzugsermächtigung und Kursgebührzahlung! Die Gebühr wird vor Kursbeginn eingezogen! Bitte verwenden Sie das Kursanmeldeformular einmalige Lastschrift.