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Präventionskurse Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining (VK u. K)

Von vielen Krankenkassen werden die meisten dieser Kurse mit bis zu 80% der Kurskosten bezuschusst. Wir informieren Sie gern.

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Damit Sie den täglichen Belastungen besser gewachsen sind. Durch Bewegungsmangel, langes Sitzen und Stehen hervorgerufene Fehlbelastungen unseres Körpers gehören zu den Problemen der heutigen Zeit. Das Ziel des Kurses ist funktionale Verhaltensweisen sowie eine bewusste und aktive Körperhaltung zu erlernen. Die in diesem Kurs vermittelten Trainingsmaßnahmen helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Wann Ihr Kurs genau stattfindet erfahren Sie in unserem Kurswochenplan!

Silke H.

Bärbel

Diese Präventionskurse mit 12 Trainingseinheiten laufen mit einmaliger Einzugsermächtigung und Kursgebührzahlung! Die Gebühr wird vor Kursbeginn eingezogen! Bitte verwenden Sie das Kursanmeldeformular einmalige Lastschrift.

Stichworte: entspannung und gesundheit, fitness, gesundheitssport, präventionssport, rückenfit, rückenschule, wirbelsäulengymnastik
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