Lenneper Turngemeinde 1860 e.V. - Durch Sport mehr erleben

Bodystyle (VK)


Durch ein dynamisches ganzheitliches Körpertraining beim „Bodystyle“ werden alle Muskelgruppen angesprochen. Durch funktionelle Übungen wird die körperliche Belastbarkeit im Alltag verbessert. Mit viel Spaß wird durch den Einsatz von kleinen Hanteln, Therabändern und Langhanteln die Wirbelsäule mobilisiert, sowie Bauch und Rücken gekräftigt.

Wann Ihr Kurs genau stattfindet erfahren Sie in unserem Kurswochenplan!

Mo 18:00 - 19:00 Kurs-Nr.: BS 11800
Kursleitung: Sylvia
Moll'sche Fabrik 1. OG
15 - 99 Jahre 		Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
9,30 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Fr 10:00 - 11:00 Kurs-Nr.: BS 51000
Kursleitung: Anja
Moll'sche Fabrik 1. OG
15 - 99 Jahre 		Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
9,30 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Sylvia
Sylvia Anja
Anja