Lenneper Turngemeinde 1860 e.V. - Durch Sport mehr erleben

Yoga (VK)

Schnuppern ohne vorherige Ankündigung ist in diesem Angebot möglich!


Yoga ist eine ursprünglich aus Indien kommende Lehre, die Körperübungen, Atemtechniken und Entspannungsmaßnahmen sowie meditative Praktiken beinhaltet. Einfache Übungen stärken die Muskulatur und verbessern die Durchblutung des Körpers. Sie beruhen auf dem Prinzip von Spannung und Entspannung, kombiniert mit richtigem Atmen. Yoga fördert das Wohlbefinden, beruhigt und stabilisiert alle körperlichen und geistigen Funktionen des Menschen (Harmonie von Körper, Geist und Seele).

Bitte testen Sie unverbindlich in einer Probestunde unsere Yoga-Kurse im Raum Remscheid, Wuppertal und Solingen.

Trainer Mark
Trainer Mark

Wann Ihr Kurs genau stattfindet erfahren Sie in unserem Kurswochenplan!


Infos zum Aerial-Yoga gibt's hier!
Infos zum Aerial-Yoga gibt's hier!

Mo 10:00 - 11:30 Kurs-Nr.: Y 11000
Kundalini auch für Senioren
Kursleitung: Denise
Moll'sche Fabrik 1. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Mo 16:45 - 18:00 Kurs-Nr.: Y 11645
Kursleitung: Claudia
Moll'sche Fabrik 1. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Di 17:55 - 19:25 Kurs-Nr.: Y 21755 2
Hatha Yoga AUSGEBUCHT
Kursleitung: Dieter
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Di 18:10 - 19:40 Kurs-Nr.: Y 21810
Hatha Yoga
Kursleitung: Carola
Moll'sche Fabrik Erdgeschoss
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Mi 11:30 - 13:00 Kurs-Nr.: Y 31130
Kundalini
Kursleitung: Denise
Moll'sche Fabrik 1. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Do 18:00 - 19:00 Kurs-Nr.: Y 41800
Kursleitung: Mark
Moll'sche Fabrik 1. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Do 16:00 - 17:30 Kurs-Nr.: Y 41600
Kundalini
Kursleitung: Denise
Moll'sche Fabrik
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Fr 15:30 - 17:00 Kurs-Nr.: Y 51530
Einsteiger
Kursleitung: Doris
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)

Denise
Denise
Magdalena
Magdalena


Carola
Carola
Claudia
Claudia
Dieter
Dieter


Doris
Doris
Mark
Mark

Ansprechpartner

Carola
Claudia 0160 1506667
Denise 0178 5054986
Dieter 0176 63443813
Doris
Magdalena
Mark