Yoga (VK)
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Yoga ist eine ursprünglich aus Indien kommende Lehre, die Körperübungen, Atemtechniken und Entspannungsmaßnahmen sowie meditative Praktiken beinhaltet. Einfache Übungen stärken die Muskulatur und verbessern die Durchblutung des Körpers. Sie beruhen auf dem Prinzip von Spannung und Entspannung, kombiniert mit richtigem Atmen. Yoga fördert das Wohlbefinden, beruhigt und stabilisiert alle körperlichen und geistigen Funktionen des Menschen (Harmonie von Körper, Geist und Seele).
Bitte testen Sie unverbindlich in einer Probestunde unsere Yoga-Kurse im Raum Remscheid, Wuppertal und Solingen.
Trainer Mark
Wann Ihr Kurs genau stattfindet erfahren Sie in unserem Kurswochenplan!
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| Mo 10:00 - 11:30 |
Kurs-Nr.: Y 11000 Kursleitung: Magdalena Moll'sche Fabrik 1. OG 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 19,90 € (Fitness-Plus/Premium) |
| Mo 17:30 - 19:00 |
Kurs-Nr.: Y 11730 Vorerfahrung wünschenswert! AUSGEBUCHT Kursleitung: Claudia Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 19,90 € (Fitness-Plus/Premium) |
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Di 09:30 - 11:00
Hatha Yoga |
Kurs-Nr.: Y 20930 Beginn in Kürze möglich! Kursleitung: Carola Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 19,90 € (Fitness-Plus/Premium) |
| Di 17:55 - 19:25 |
Kurs-Nr.: Y 21755 2 Hatha Yoga Kursleitung: Dieter Moll'sche Fabrik 2. OG 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 19,90 € (Fitness-Plus/Premium) |
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Di 18:10 - 19:40
Hatha Yoga |
Kurs-Nr.: Y 21810 1 Kursleitung: Carola Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 19,90 € (Fitness-Plus/Premium) |
| Mi 11:30 - 13:00 |
Kurs-Nr.: Y 31130 Kursleitung: Dieter Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 19,90 € (Fitness-Plus/Premium) |
| Mi 17:30 - 19:00 |
Kurs-Nr.: Y 31730 ab 15.11.2017 - Einsteiger Kursleitung: Magdalena Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 19,90 € (Fitness-Plus/Premium) |
| Do 10:30 - 12:00 |
Kurs-Nr.: Y 41030 ab 16.11.2017 - Einsteiger Kursleitung: Magdalena Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 19,90 € (Fitness-Plus/Premium) |
| Do 17:00 - 18:30 |
Kurs-Nr.: Y 41700 ab 07.09.2017 - Einsteiger Kursleitung: Mark Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 19,90 € (Fitness-Plus/Premium) |
Carola
Claudia
Dieter
Magdalena
Mark
Ansprechpartner
| Carola | |||||||
| Claudia | 0160 1506667 | ||||||
| Dieter | 0176 63443813 | ||||||
| Magdalena | |||||||
| Mark | |||||||
Stichworte: achtsamkeit, atmung, entspannung und gesundheit, joga, meditation, ruhe, stressbewältigung
© 2017 Lenneper Turngemeinde 1860 e.V. - Sportvereine in Remscheid Lennep
Tel.: 02191 460590 | Sitemap | Impressum
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