Yoga (VK)
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Yoga ist eine ursprünglich aus Indien kommende Lehre, die Körperübungen, Atemtechniken und Entspannungsmaßnahmen sowie meditative Praktiken beinhaltet. Einfache Übungen stärken die Muskulatur und verbessern die Durchblutung des Körpers. Sie beruhen auf dem Prinzip von Spannung und Entspannung, kombiniert mit richtigem Atmen. Yoga fördert das Wohlbefinden, beruhigt und stabilisiert alle körperlichen und geistigen Funktionen des Menschen (Harmonie von Körper, Geist und Seele).
Bitte testen Sie unverbindlich in einer Probestunde unsere Yoga-Kurse im Raum Remscheid, Wuppertal und Solingen.
Trainer Mark
Wann Ihr Kurs genau stattfindet erfahren Sie in unserem Kurswochenplan!
Infos zum Aerial-Yoga gibt's hier!
| Mo 10:00 - 11:30 |
Kurs-Nr.: Y 11000 Hatha Yoga auch für Senioren Kursleitung: Magdalena Moll'sche Fabrik 1. OG 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Mo 17:30 - 19:00 |
Kurs-Nr.: Y 11730 AUSGEBUCHT Kursleitung: Claudia Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
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Di 09:30 - 11:00 Hatha Yoga |
Kurs-Nr.: Y 20930 Beginn in Kürze möglich! Kursleitung: Carola Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Di 17:55 - 19:25 |
Kurs-Nr.: Y 21755 2 Hatha Yoga Kursleitung: Dieter Moll'sche Fabrik 2. OG 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
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Di 18:10 - 19:40 Hatha Yoga |
Kurs-Nr.: Y 21810 Kursleitung: Carola Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
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Mi 09:45 - 11:15 mit Meditation |
Kurs-Nr.: Y 30945 Kursleitung: Magdalena Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Mi 11:30 - 13:00 |
Kurs-Nr.: Y 31130 Kursleitung: Dieter Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Mi 17:30 - 19:00 |
Kurs-Nr.: Y 31730 Hatha Yoga Kursleitung: Magdalena Röntgen-Gymnasium Neubau Gymnastikraum 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Do 17:00 - 18:30 |
Kurs-Nr.: Y 41700 Einsteiger Kursleitung: Mark Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
Carola
Claudia
Dieter
Magdalena
Mark
Ansprechpartner
| Carola | |||||||
| Claudia | 0160 1506667 | ||||||
| Dieter | 0176 63443813 | ||||||
| Magdalena | |||||||
| Mark | |||||||
Stichworte: achtsamkeit, atmung, entspannung und gesundheit, joga, meditation, ruhe, stressbewältigung
© 2018 Lenneper Turngemeinde 1860 e.V. - Sportvereine in Remscheid Lennep
Tel.: 02191 460590 | Sitemap | Impressum
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