Yoga (VK)
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Yoga ist eine ursprünglich aus Indien kommende Lehre, die Körperübungen, Atemtechniken und Entspannungsmaßnahmen sowie meditative Praktiken beinhaltet. Einfache Übungen stärken die Muskulatur und verbessern die Durchblutung des Körpers. Sie beruhen auf dem Prinzip von Spannung und Entspannung, kombiniert mit richtigem Atmen. Yoga fördert das Wohlbefinden, beruhigt und stabilisiert alle körperlichen und geistigen Funktionen des Menschen (Harmonie von Körper, Geist und Seele).
Bitte testen Sie unverbindlich in einer Probestunde unsere Yoga-Kurse im Raum Remscheid, Wuppertal und Solingen.
Trainer Mark
Wann Ihr Kurs genau stattfindet erfahren Sie in unserem Kurswochenplan!
Infos zum Aerial-Yoga gibt's hier!
| Mo 10:00 - 11:30 |
Kurs-Nr.: Y 11000 Hatha Yoga auch für Senioren Kursleitung: Magdalena Moll'sche Fabrik 1. OG 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Mo 17:30 - 19:00 |
Kurs-Nr.: Y 11730 AUSGEBUCHT Kursleitung: Claudia Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Mo 19:20 - 20:50 |
Kurs-Nr.: Y 11920 Hatha Yoga Kursleitung: Magdalena Moll'sche Fabrik Gymnastikraum 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Di 17:55 - 19:25 |
Kurs-Nr.: Y 21755 2 Hatha Yoga Kursleitung: Dieter Moll'sche Fabrik 2. OG 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Di 18:10 - 19:40 |
Kurs-Nr.: Y 21810 Hatha Yoga Kursleitung: Carola Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Mi 09:45 - 11:15 |
Kurs-Nr.: Y 30945 mit Meditation Kursleitung: Magdalena Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Mi 11:30 - 13:00 |
Kurs-Nr.: Y 31130 Kursleitung: Dieter Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
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Do 10:45 - 12:15 Für Späteinsteiger auf dem Stuhl |
Kurs-Nr.: Y 41045 Kundalini - ab 27.06.2019 Kursleitung: Denise Moll'sche Fabrik 35 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Do 17:00 - 18:30 |
Kurs-Nr.: Y 41700 AUGEBUCHT Kursleitung: Mark Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Fr 15:30 - 17:00 |
Kurs-Nr.: Y 51530 Einsteiger ab 03.05.2019 Kursleitung: Doris Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
Carola
Claudia
Denise
Dieter
Doris
Magdalena
Mark
Ansprechpartner
| Carola | |||||||
| Claudia | 0160 1506667 | ||||||
| Denise | 0178 5054986 | ||||||
| Dieter | 0176 63443813 | ||||||
| Doris | |||||||
| Magdalena | |||||||
| Mark |
Stichworte: achtsamkeit, atmung, entspannung und gesundheit, joga, meditation, ruhe, stressbewältigung
© 2019 Lenneper Turngemeinde 1860 e.V. - Sportvereine in Remscheid Lennep
Tel.: 02191 460590 | Sitemap | Impressum
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