Lenneper Turngemeinde 1860 e.V. - Durch Sport mehr erleben

Yoga (VK)

Testen sie unverbindlich unsere Kurse in einer Schnupperstunde!


Yoga ist eine ursprünglich aus Indien kommende Lehre, die Körperübungen, Atemtechniken und Entspannungsmaßnahmen sowie meditative Praktiken beinhaltet. Einfache Übungen stärken die Muskulatur und verbessern die Durchblutung des Körpers. Sie beruhen auf dem Prinzip von Spannung und Entspannung, kombiniert mit richtigem Atmen. Yoga fördert das Wohlbefinden, beruhigt und stabilisiert alle körperlichen und geistigen Funktionen des Menschen (Harmonie von Körper, Geist und Seele).

Bitte testen Sie unverbindlich in einer Probestunde unsere Yoga-Kurse im Raum Remscheid, Wuppertal und Solingen.

Trainer Mark
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Wann Ihr Kurs genau stattfindet erfahren Sie in unserem Kurswochenplan!


Infos zum Aerial-Yoga gibt's hier!
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Yoga mit Kombinationsmodul: Kombinieren Sie Yoga mit "Fitness-Plus", "Fitness-Premium" oder dem "Zirkel" für nur 19,90 € im Monat!


Mo 10:00 - 11:30 Kurs-Nr.: Y 11000
Kursleitung: Magdalena
Moll'sche Fabrik 1. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
19,90 € (Fitness-Plus/Premium)
Mo 17:30 - 19:00 Kurs-Nr.: Y 11730
Vorerfahrung wünschenswert! AUSGEBUCHT
Kursleitung: Claudia
Moll'sche Fabrik Erdgeschoss
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
19,90 € (Fitness-Plus/Premium)
Di 09:30 - 11:00
Hatha Yoga
Kurs-Nr.: Y 20930
Beginn in Kürze möglich!
Kursleitung: Carola
Moll'sche Fabrik Erdgeschoss
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
19,90 € (Fitness-Plus/Premium)
Di 17:55 - 19:25 Kurs-Nr.: Y 21755 2
Hatha Yoga
Kursleitung: Dieter
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
19,90 € (Fitness-Plus/Premium)
Di 18:10 - 19:40
Hatha Yoga
Kurs-Nr.: Y 21810 1
Kursleitung: Carola
Moll'sche Fabrik Erdgeschoss
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
19,90 € (Fitness-Plus/Premium)
Mi 11:30 - 13:00 Kurs-Nr.: Y 31130
Kursleitung: Dieter
Moll'sche Fabrik Erdgeschoss
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
19,90 € (Fitness-Plus/Premium)
Mi 17:30 - 19:00 Kurs-Nr.: Y 31730
ab 15.11.2017 - Einsteiger
Kursleitung: Magdalena
Moll'sche Fabrik Erdgeschoss
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
19,90 € (Fitness-Plus/Premium)
Do 10:30 - 12:00
mit Meditation
Kurs-Nr.: Y 41030
Kursleitung: Magdalena
Moll'sche Fabrik Erdgeschoss
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
19,90 € (Fitness-Plus/Premium)
Do 17:00 - 18:30 Kurs-Nr.: Y 41700
Einsteiger
Kursleitung: Mark
Moll'sche Fabrik Erdgeschoss
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
19,90 € (Fitness-Plus/Premium)

Carola
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Claudia
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Dieter
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Magdalena
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Mark
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Ansprechpartner

Carola
Claudia 0160 1506667
Dieter 0176 63443813
Magdalena
Mark