Lenneper Turngemeinde 1860 e.V. - Durch Sport mehr erleben

Yoga (VK)

Schnuppern ohne vorherige Ankündigung ist in diesem Angebot möglich!


Yoga ist eine ursprünglich aus Indien kommende Lehre, die Körperübungen, Atemtechniken und Entspannungsmaßnahmen sowie meditative Praktiken beinhaltet. Einfache Übungen stärken die Muskulatur und verbessern die Durchblutung des Körpers. Sie beruhen auf dem Prinzip von Spannung und Entspannung, kombiniert mit richtigem Atmen. Yoga fördert das Wohlbefinden, beruhigt und stabilisiert alle körperlichen und geistigen Funktionen des Menschen (Harmonie von Körper, Geist und Seele).

Bitte testen Sie unverbindlich in einer Probestunde unsere Yoga-Kurse im Raum Remscheid, Wuppertal und Solingen.

Trainer Mark
Trainer Mark

Wann Ihr Kurs genau stattfindet erfahren Sie in unserem Kurswochenplan!


Infos zum Aerial-Yoga gibt's hier!
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Mo 10:00 - 11:30 Kurs-Nr.: Y 11000
auch für Senioren
Kursleitung: Magdalena
Moll'sche Fabrik 1. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Mo 16:30 - 18:00 Kurs-Nr.: Y 11630
Kursleitung: Carola
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Di 17:55 - 19:25 Kurs-Nr.: Y 21755 2
Hatha Yoga AUSGEBUCHT
Kursleitung: Dieter
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Di 18:10 - 19:40 Kurs-Nr.: Y 21810
Hatha Yoga AUSGEBUCHT
Kursleitung: Carola
Moll'sche Fabrik Erdgeschoss
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Mi 09:45 - 11:15 Kurs-Nr.: Y 30945
Kursleitung: Magdalena
Moll'sche Fabrik 1. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Do 18:00 - 19:00 Kurs-Nr.: Y 41800
Kursleitung: Nelly
Moll'sche Fabrik 1. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Do 17:45 - 19:15 Kurs-Nr.: Y 41745
Kundalini
Kursleitung: Denise
Röntgen-Gymnasium Altbau
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Fr 15:30 - 17:00 Kurs-Nr.: Y 51530
Einsteiger
Kursleitung: Doris
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)

Carola
Carola
Denise
Denise
Magdalena
Magdalena


Dieter
Dieter
Doris
Doris
Nelly
Nelly

Ansprechpartner

Carola
Denise 0178 5054986
Dieter 0176 63443813
Doris
Magdalena
Mark