Lenneper Turngemeinde 1860 e.V. - Durch Sport mehr erleben

Yoga (VK)

Schnuppern ohne vorherige Ankündigung ist in diesem Angebot möglich!


Yoga ist eine ursprünglich aus Indien kommende Lehre, die Körperübungen, Atemtechniken und Entspannungsmaßnahmen sowie meditative Praktiken beinhaltet. Einfache Übungen stärken die Muskulatur und verbessern die Durchblutung des Körpers. Sie beruhen auf dem Prinzip von Spannung und Entspannung, kombiniert mit richtigem Atmen. Yoga fördert das Wohlbefinden, beruhigt und stabilisiert alle körperlichen und geistigen Funktionen des Menschen (Harmonie von Körper, Geist und Seele).

Bitte testen Sie unverbindlich in einer Probestunde unsere Yoga-Kurse im Raum Remscheid, Wuppertal und Solingen.

Trainer Mark
Trainer Mark

Wann Ihr Kurs genau stattfindet erfahren Sie in unserem Kurswochenplan!


Infos zum Aerial-Yoga gibt's hier!
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Mo 10:00 - 11:30 Kurs-Nr.: Y 11000
auch für Senioren
Kursleitung: Magdalena
Moll'sche Fabrik 1. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Mo 16:30 - 18:00 Kurs-Nr.: Y 11630
Kursleitung: Carola
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Di 17:55 - 19:25 Kurs-Nr.: Y 21755 2
Hatha Yoga
Kursleitung: Doris
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Do 17:55 - 18:55 Kurs-Nr.: Y 41755
Kursleitung: Nelly
Moll'sche Fabrik 1. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Do 18:30 - 20:00 Kurs-Nr.: Y 41830
Kundalini Yoga
Kursleitung: Denise
Leverkuserstrasse
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Fr 15:30 - 17:00 Kurs-Nr.: Y 51530
Einsteiger
Kursleitung: Doris
Moll'sche Fabrik 2. OG
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)
Sa 10:00 - 11:30 Kurs-Nr.: Y 61000
Yin-Yoga
Kursleitung: Denise
Moll'sche Fabrik Erdgeschoss
16 - 99 Jahre
Gebühr, pro Monat:
--- (Nicht-Mitglieder)
24,70 € (Mitglieder)
0 € (Fitness Pro/Premium)

Carola
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Denise
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Magdalena
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Doris
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Nelly
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Ansprechpartner

Carola
Denise 0178 5054986
Doris
Magdalena
Mark

Kinderyoga
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