Yoga (VK)
Schnuppern ohne vorherige Ankündigung ist in diesem Angebot möglich!
Yoga ist eine ursprünglich aus Indien kommende Lehre, die Körperübungen, Atemtechniken und Entspannungsmaßnahmen sowie meditative Praktiken beinhaltet. Einfache Übungen stärken die Muskulatur und verbessern die Durchblutung des Körpers. Sie beruhen auf dem Prinzip von Spannung und Entspannung, kombiniert mit richtigem Atmen. Yoga fördert das Wohlbefinden, beruhigt und stabilisiert alle körperlichen und geistigen Funktionen des Menschen (Harmonie von Körper, Geist und Seele).
Bitte testen Sie unverbindlich in einer Probestunde unsere Yoga-Kurse im Raum Remscheid, Wuppertal und Solingen.
Trainer Mark
Wann Ihr Kurs genau stattfindet erfahren Sie in unserem Kurswochenplan!
Infos zum Aerial-Yoga gibt's hier!
| Mo 10:00 - 11:30 |
Kurs-Nr.: Y 11000 auch für Senioren Kursleitung: Magdalena Moll'sche Fabrik 1. OG 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Mo 16:30 - 18:00 |
Kurs-Nr.: Y 11630 Kursleitung: Carola Moll'sche Fabrik 2. OG 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Di 17:55 - 19:25 |
Kurs-Nr.: Y 21755 2 Hatha Yoga AUSGEBUCHT Kursleitung: Dieter Moll'sche Fabrik 2. OG 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Di 18:10 - 19:40 |
Kurs-Nr.: Y 21810 Hatha Yoga AUSGEBUCHT Kursleitung: Carola Moll'sche Fabrik Erdgeschoss 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Mi 09:45 - 11:15 |
Kurs-Nr.: Y 30945 Kursleitung: Magdalena Moll'sche Fabrik 1. OG 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Do 18:00 - 19:00 |
Kurs-Nr.: Y 41800 Kursleitung: Nelly Moll'sche Fabrik 1. OG 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Do 17:45 - 19:15 |
Kurs-Nr.: Y 41745 Kundalini Kursleitung: Denise Röntgen-Gymnasium Altbau 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
| Fr 15:30 - 17:00 |
Kurs-Nr.: Y 51530 Einsteiger Kursleitung: Doris Moll'sche Fabrik 2. OG 16 - 99 Jahre |
Gebühr, pro Monat: --- (Nicht-Mitglieder) 24,70 € (Mitglieder) 0 € (Fitness Pro/Premium) |
Carola
Denise
Magdalena
Dieter
Doris
Nelly
Ansprechpartner
| Carola | |||||||
| Denise | 0178 5054986 | ||||||
| Dieter | 0176 63443813 | ||||||
| Doris | |||||||
| Magdalena | |||||||
| Mark |
Stichworte: achtsamkeit, atmung, entspannung und gesundheit, joga, meditation, ruhe, stressbewältigung
© 2021 Lenneper Turngemeinde 1860 e.V. - Sportvereine in Remscheid Lennep
Tel.: 02191 460590 | Sitemap | Impressum
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